排毛用貓草、紓壓靠貓薄荷，怎麼挑最安全？

你是不是也常聽到「貓草」跟「貓薄荷」，但搞不清楚到底差在哪？

有的貓咪看到貓薄荷就瘋狂翻滾，有的卻對貓草愛不釋口，其實它們是完全不同的東西！

很多新手貓奴以為兩者是一樣的，其實功用和反應差超多。

如果你家貓咪常常吐毛球、愛咬植物，或你只是單純想讓牠開心一下，本文就幫你一次搞懂。

貓草與貓薄荷哪裡不同?

貓草是什麼？

貓草（Cat Grass）是一種專門提供給貓咪食用的植物，通常是燕麥草、大麥草、小麥草或黑麥草等禾本科嫩芽。

這些植物富含纖維，主要的作用是：

• 幫助貓咪排出毛球
• 促進腸胃蠕動、幫助消化
• 滿足部分貓咪「啃咬植物」的本能

貓草對貓咪的效果偏向生理上的「排毒保健」，不會讓牠們出現興奮反應。

貓薄荷是什麼？

貓薄荷（Catnip），又稱貓薄荷草、Nepeta Cataria，是一種屬於唇形科的香草植物。

它內含一種活性成分叫「荊芥內酯（Nepetalactone）」，能引起貓咪大腦中神經反應，導致以下現象：

• 滾來滾去、興奮奔跑、猛舔東西
• 發出奇怪叫聲、玩具啃咬行為增加
• 短時間呈現「嗨」的狀態，大約持續5～15分鐘

並非所有貓咪都會對貓薄荷有反應，統計約有70%貓咪對其有遺傳敏感性，且對6個月以下的幼貓通常沒效。

貓草有哪些種類?

貓草的種類其實不只一種，並不是你在寵物店看到那盆綠綠的就叫「貓草」而已。

一般所謂的貓草，其實是幾種禾本科植物的嫩芽統稱，它們都能幫助貓咪排毛、促進消化，但成分與外型略有不同。

以下幫你整理出幾種常見的貓草種類與特色，讓你更清楚怎麼選：

1. 小麥草（Wheatgrass）

• 特色：最常見的貓草種類之一，生長快速，葉子細長柔軟，顏色翠綠。

• 好處：含有豐富的膳食纖維與葉綠素，有助於貓咪清理胃部毛球、促進腸道蠕動。

• 適合對象：大多數貓咪接受度高，尤其是第一次嘗試貓草的貓咪。

2. 大麥草（Barley Grass）

• 特色：葉片偏寬厚，成長速度快，外觀比小麥草更粗壯。

• 好處：富含維生素A、C、B群與鐵、鈣等礦物質，對消化系統與免疫力也有輔助效果。

• 適合對象：胃口較好、食慾佳的貓咪，適合定期餵食。

3. 燕麥草（Oat Grass）

• 特色：葉子偏寬，觸感較柔軟，顏色偏淡綠。

• 好處：較甜口，香氣淡淡的穀物味，能吸引挑嘴貓咪咀嚼。

• 適合對象：不愛一般貓草的貓咪，可嘗試燕麥草看看。

4. 黑麥草（Rye Grass）

• 特色：葉片偏硬，生長速度比其他草種稍慢。

• 好處：同樣具備高纖維，能幫助消化、刺激腸道蠕動。

• 適合對象：成貓或喜歡啃硬物的貓咪。

5. 綜合型貓草（混合種）

• 特色：市售許多貓草盆是小麥、大麥、燕麥的混合草種，能提供多樣營養。

• 好處：不同草種互補，讓貓咪多樣選擇，也能觀察牠喜歡哪種。

• 適合對象：第一次嘗試貓草的新手貓奴與貓咪。

給飼主的小提醒：

• 貓草只能作為保健補充，不是主食。

• 請確保貓草來源安全，避免使用農藥或化學肥料的草種。

• 若貓咪吃貓草後嘔吐頻繁、食慾變差，請立即停止餵食並諮詢獸醫。

貓草的功能有哪些?

貓草不只是貓咪咬著玩的綠色植物，它的功能可不少！

對貓咪來說，貓草就像是一種「天然的腸胃保健品」，特別是對長毛貓、愛舔毛的貓咪來說，更是生活中的必需品。

以下是貓草的主要功能：

1. 幫助排出毛球

貓咪每天清潔自己時會舔進不少毛髮，這些毛髮可能在腸胃裡堆積成毛球。

吃貓草可以刺激腸道蠕動或引發輕微嘔吐反射，幫助把毛球排出體外，減少腸胃堵塞的風險。

2. 促進腸胃蠕動、幫助消化

貓草含有天然膳食纖維，適量攝取可以幫助貓咪腸道保持通順，預防便祕、消化不良，特別適合腸胃比較敏感或活動量偏低的室內貓。

3. 紓壓、轉移注意力

有些貓咪會因為無聊或壓力而出現異食癖（亂咬塑膠、吃線等），提供貓草可以轉移牠們的注意力，讓牠們在啃咬安全的植物時得到放鬆。

4. 滿足咬植物的本能

貓咪天性中有啃咬植物的需求，貓草提供了一個安全又無毒的替代品，比起讓牠去咬你家盆栽或草地的雜草好多了！

5. 減少亂咬家具的行為

對於咬沙發、啃桌腳的貓咪來說，提供貓草當作發洩對象，可以降低家中物品被破壞的機率，是一種自然的行為出口。

小提醒：

• 貓草雖然好，但也不建議天天給，一週1～2次最剛好。

• 若貓咪吃了之後出現過度嘔吐、腹瀉或不吃飯的情況，要馬上停止使用並詢問獸醫。

貓薄荷的作用是?

貓薄荷的作用機制是什麼？

貓薄荷的學名叫做 Nepeta cataria，是一種唇形科的香草植物。

裡面最關鍵的活性成分叫做「荊芥內酯（Nepetalactone）」，對貓咪的大腦神經有類似費洛蒙的刺激效果。

荊芥內酯會怎麼影響貓咪？

• 貓咪藉由鼻子嗅聞貓薄荷釋放的氣味分子，活化嗅覺與情緒中樞。

• 接下來會刺激「貓費洛蒙反應區域」，讓牠們產生短暫的欣快感。

• 這種反應並非吃下去才有，只要聞到就有效（但有些貓也會啃咬或舔食）。

常見反應包含：

• 在地板上打滾、翻身、扭動。
• 舔咬、啃玩具。
• 猛抓、蹭地板。
• 發出咕嚕聲、輕微吠叫或興奮叫聲。
• 少部分會變得愛撒嬌，或出現短暫的興奮衝刺。

這些行為通常會持續 5～15分鐘，之後貓咪會進入冷靜期，對貓薄荷短時間內「免疫」，通常要幾個小時後才會再次有反應。

貓薄荷對所有貓都有用嗎？

並不是。根據研究，約有 60%～70% 的貓咪會對貓薄荷有反應，這是由基因決定的遺傳特質。對貓薄荷無感的貓，即使聞再多也不會有反應。

此外：

• 幼貓（大約6個月以下）通常不會有反應。
• 部分老貓對貓薄荷反應也會變弱或不明顯。
   

使用貓薄荷時的注意事項

1. 不可天天使用

雖然貓咪可能很愛，但貓薄荷不建議每天提供，以免產生脫敏或依賴。建議一週1～2次為宜，當作遊戲或訓練獎勵使用。

2. 貓咪情緒不穩時不宜使用

如果貓咪正在緊張、壓力大或剛搬家，使用貓薄荷反而可能讓牠更焦躁或出現攻擊行為，建議等貓咪情緒穩定後再提供。

3. 避免過量誤食

聞貓薄荷沒問題，但部分貓咪會啃咬甚至吞食。如果一次吃太多，有可能導致腸胃不適或輕微腹瀉，建議選擇乾燥粉末或加入玩具的方式使用，避免直接大量啃食。

4. 給貓咪安全的使用空間

使用貓薄荷時，讓貓咪在安全的區域玩耍，避免靠近高處或尖銳物，避免在亢奮時造成意外受傷。

替代貓薄荷的其他植物

若你家貓咪對貓薄荷沒反應，也別失望，還有其他植物也有類似作用：

• 木天蓼（日本流行、刺激性較強）

• 纈草（Valerian root）：帶有類似作用，但氣味較濃烈

• 銀藤（Silvervine）：東亞常見，很多不愛貓薄荷的貓咪會喜歡

總結來說，貓薄荷是一種能帶給貓咪快樂與刺激的天然植物，只要使用得當，對貓咪的心理健康與生活豐富性都是很棒的幫助。

但飼主也要記得適量、觀察反應、並選擇安全的使用方式，讓這場「貓嗨體驗」變成彼此都開心的日常時光！

怎麼挑選適合自家貓咪的植物?

看貓咪的年齡與身體狀況字

幼貓（6個月以下）：

不建議使用貓薄荷，因為幼貓對其中的活性成分多半無感或刺激過大。

建議以小麥草、燕麥草等溫和型貓草為主，幫助排毛、訓練咀嚼本能。

成貓（6個月～7歲）：

可以開始嘗試貓薄荷、木天蓼、貓草等多種植物。若有腸胃問題或常吐毛球，貓草會是首選。

老貓（7歲以上）：

腸胃功能下降，建議以容易消化的燕麥草或柔軟的大麥草為主。

若過度興奮易造成疲勞，不建議頻繁給予貓薄荷類刺激型植物。

觀察貓咪對植物的反應

不是每隻貓都愛貓薄荷，也不是每隻貓都想吃草。

你可以這樣測試：

• 提供兩種植物（如一盤貓草、一個貓薄荷玩具），觀察牠會靠近哪個。

• 若對貓薄荷無反應，試試看木天蓼、銀藤、纈草等替代品。

• 若愛吃草但常吐或拉肚子，可能是吃太快、草太硬或不適合該草種，建議換一種試試。

根據用途選擇

安全與品質是首要原則

即使是給貓咪專用的植物，也要注意來源是否安全：

• 選購無農藥、無化肥的栽種產品。
• 若自行種植，請勿用一般園藝肥料與除蟲藥。
• 勿使用人類香草類植物（如薄荷、迷迭香、薰衣草等）當成貓草替代品，有些對貓可能有毒性。
• 若用乾燥貓薄荷粉，務必避免貓咪直接大量吞食。

注意植物的使用方式與頻率

• 貓草：一週給予1～2次即可，尤其是長毛貓更需要。
• 貓薄荷或木天蓼：建議每次間隔2～3天，避免脫敏與上癮。
• 不建議同時給多種刺激性植物（如貓薄荷＋木天蓼），可能導致過度興奮或情緒不穩。

小提醒

• 若貓咪出現腹瀉、頻吐或行為異常，請停止使用植物並觀察。
• 長期沒反應的貓也不必強迫，尊重牠的習性最重要。
   

關於貓草與貓薄荷 總結

搞懂貓草跟貓薄荷，其實一點也不難！

簡單說，貓草是吃的，幫助排毛球；貓薄荷是聞的，讓貓咪短暫超嗨。

兩者用途不同、效果不同，選的時候要看貓咪年齡、個性、腸胃狀況來搭配。

如果你家貓咪愛舔毛、常吐毛球，那就選貓草；如果牠無聊、壓力大，就用貓薄荷或木天蓼來讓牠放鬆一下。

但記得，不是所有貓咪都愛貓薄荷，使用時也別太頻繁喔。選對植物，貓開心、你也省心！

關於貓草與貓薄荷 相關問題FAQ

Q1：貓咪吃了貓草卻沒有吐，是正常的嗎？

是正常的。吃貓草不一定會吐，主要看貓咪的腸胃狀況與吃進毛髮的多寡。有些貓咪會靠吃草刺激腸道排便，不一定會靠嘔吐排毛球。

Q2：貓草和貓薄荷可以一起給嗎？

可以，但不建議同時大量提供。一邊吃貓草、一邊因貓薄荷而興奮，可能造成消化不良或過度刺激，建議錯開時間觀察反應。

Q3：市售的貓草噴霧或貓薄荷玩具效果一樣嗎？

效果會有差異。噴霧或玩具中的活性成分含量較少，刺激力可能不如乾燥植物或粉末強，但優點是方便、安全、好控制使用量，適合日常遊戲或訓練使用。